素質(zhì)拓展活動總結(jié)匯編15篇
總結(jié)就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用,因此我們需要回頭歸納,寫一份總結(jié)了。總結(jié)怎么寫才是正確的呢?以下是小編為大家整理的素質(zhì)拓展活動總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)1
1、干事培訓會
讓我們彼此認識交流,對大學生志愿者聯(lián)合會有了跟深入的了解。
2、素質(zhì)拓展
在增加了許多知識的同時,也及時發(fā)現(xiàn)了我們自己的不足與長處,更深刻體會到團隊精神和領(lǐng)導組織能力的重要性,幫助我們提高認識自己,培養(yǎng)創(chuàng)新、應變、溝通、進取等素質(zhì),深層次挖掘個人潛能,提高處理人際關(guān)系和溝通協(xié)調(diào)能力,幫助我們培育機遇辨識能力、判斷能力、管理能力和組織戰(zhàn)略推進能力。
3、籃球賽
優(yōu)點:
(1)、活動策劃準備的比較詳細,比賽安排較為合理。
(2)、物資準備充足。
(3)、各個學院都積極參加活動,促進了同學間的交流認識,怎近了彼此間深厚的情誼。
(4)、鍛煉了干事,提高了干事的工作能力。
缺點:
(1)、活動策劃部周密,有些地方需要改進。活動規(guī)則制定的不詳細,打比賽時各種規(guī)則,裁判也不知道怎么吹哨了。
(2)、各個學院情緒不高,組織不力。明明下午有比賽,比賽開始了人卻還沒有到。
(3)、缺少應急小分隊,對所出現(xiàn)的意外情況沒有做出正確的預判。導致出現(xiàn)了不和諧的意外情況。
(4)、干事對所負責的工作不了解,工作交接不到位。自己負責的學院打比賽卻沒有到場。
感悟:
這次活動總起來說還不錯,大家玩的還都挺開心的。其中巴的不足我們一定會改進,優(yōu)點繼續(xù)傳承發(fā)揚。
4、山東科技大學20xx年秋季招聘會
活動優(yōu)點
(1)組織力很強,活動當天一大早所有干事就到了北門,隨即開始擺放展牌等相關(guān)物品,學姐也給我們分好了工,所以沒有一絲耽擱就開始了。
(2)交接人員及時到位,交接很順利。
活動不足
(1)由于北大門車輛、人員較少,所以一開始大家聚集在一起,顯得有些擁擠、不協(xié)調(diào),不過隨后就分散到了兩邊,問題得到了及時的解決。
(2)志愿者綬帶不夠,給活動人員帶來了不便。
解決方法:及時向各學院要回綬帶,以備不時之需。
活動感受:
在這次活動中,我體會到了志愿者的不易,早早起來后還要在風口站著,不過在到了辦公室后看到學姐學長們都已經(jīng)到齊了,
我感到很吃驚、還有愧疚。原來大家都比我快,自己的確需要進一步提高。在活動中,我與外宣的干事也有了很好的交流,在寒風中,大家似乎都更容易交流,說著話,似乎身上也不那么冷了。在寒風中站著,真正接待的企業(yè)卻很少,不過應聘的學生挺多的,我接待了六人,有的人態(tài)度好,有的人卻對我們的招聘會冷嘲熱諷,不過和善的人還是占大多數(shù)的。
5、志愿者晚會
優(yōu)點:
(1)、活動傳承往年晚會的慣例,構(gòu)思較為充分,對各個志愿者部門、公益組織有重要意義。
(2)、活動準備階段較為充分,每一位參與人員都積極參與,盡職盡責完成屬于自己的任務。
(3)、舞臺布臵亮麗奪目,晚會主題鮮明。
(4)、各個學院也積極參與。
(5)、晚會過程中大家都比較級,都想好好的把晚會辦得更好。向觀眾展示了志愿者的青春活力。
缺點:
(1)、晚會的.通知有滯后、不準確或延遲的情況,導致各個學院彩排時不能按時到場,甚至有的學院都不知道晚會的布局。
(2)、會場安排的作為不足,有一部分觀眾是站著觀看的。
(3)、物質(zhì)準備不充分,麥克風安排不合理晚會過程中曾出現(xiàn)演出人員沒有麥克風的現(xiàn)象。
(4)、晚會曾出現(xiàn)過混亂局面,應急小組準備的不夠充分。感悟:
我們擁有自己的舞臺,展示屬于我們自己的快樂。向世人展示了我們青年志愿者的另一面。不僅僅在馬路上、募捐箱、救災現(xiàn)場〃〃〃〃〃〃有我們的身影。在舞臺上也有屬于我們自己的青春旋律。所謂我綻放我快樂我付出我快樂。祝福我們下一年的晚會會辦的更加完美。以上是我在山東科技大學第一學年所經(jīng)歷的活動,總結(jié)如上。
山東科技大學大學生志愿者聯(lián)合會
素質(zhì)拓展活動總結(jié)2
上周天,注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂,只要去用心去體會,何處不修行它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸,我相信,在我們這個大家庭中,不論我們接下來會面臨怎樣的困難,我們都能夠手牽著手共同去克服,因為我堅信:團結(jié)就是力量!
在這個過程中,我深刻的理解到了什么叫“團隊”回顧訓練的全過程,歷歷在目,在困難和挑戰(zhàn)面前,大家都能凝心聚力,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神,這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀,勢必一盤散沙,工作就是難出成就,相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心,同舟共濟,在驚濤駭浪面前就能無所畏懼,就能完成別人認為無法完成的任務,就能順利地到達勝利的彼岸。這次訓練的全過程中,所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己,注重了細節(jié),一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性,同時也學會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的.活動項目就能夠達到理想效果的,通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越,于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團隊,大家都各司其職、各負其責,在拓展項目中尋找合作的黃金點,不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團隊的每個成員在項目進展中都增強了>克服困難的信心和>勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)3
XX年xx月xx日下午,xx大學化學化工學院14化工班全體同學在團委和班委的帶領(lǐng)下,在xx公園開展了以“踐行社會主義核心價值觀”為主題的素質(zhì)拓展活動。這次活動,一方面為了加深同學們對社會主義核心價值觀的認識;另一方面要達到“破冰”的效果,讓同學們迅速融入到14化工這個集體中。
活動之前,我班團支書趙xx就此次活動,采訪了院團委xx老師,薛老師對我們的策劃提出高度贊揚,她強調(diào):作為一個組織團隊,素質(zhì)拓展活動首先體現(xiàn)的是友善,這也是最貼近社會主義核心價值觀的。讓新生們在一塊迅速融合,通過在活動中發(fā)現(xiàn)問題,彼此分享感受,實現(xiàn)團隊的共同進步。
活動開始后,我們先以小組為單位,各小組成員間通過一些自發(fā)組織的活動相互交流,相互認識,以達到“破冰”的效果。“真心話大冒險”、“才藝大比拼”……通過這些簡單的小游戲,短短的幾分鐘內(nèi),各組成員之間便加深了認識。接著,在班委的領(lǐng)導下,組與組之間也活動開來,同學們很快地就在游戲中融入了這個班級,這個集體。
在素拓進行的同時,團委組織同學進行“我與核心價值觀合個影”活動,同學們都很積極,爭先恐后地與宣傳展板合影。“我要做一個友善的美漢紙”,王玥同學不乏幽默地說,“我從前給人的感覺總是很強悍,總是被稱作女漢子,通過這次活動,我認識到了自己的不足,就算是個漢子,我也要做個友善的'美漢紙”。
活動中,我們還收到了來自13級學長學姐送來的寄語,這些充滿期待的話語,讓我們更加深切地感受到我們化學化工學院是個團結(jié)的有愛的集體,也讓我們在前進的道路上,信心滿滿!活動結(jié)束后,我們班同學自發(fā)“簽署”《化工宣言》,寫下自己對四年大學生活的憧憬,寫下自己前行的目標,寫下自己奮斗的宣言!這一句句鏗鏘有力的話語,將是我們前行路上的指示牌,引導我們走向成功的彼岸!
通過這次素質(zhì)拓展活動,我們班同學成功“破冰”,開始融入到14化工這個大家庭中來,也在活動中正確地認識和感悟到了社會主義核心價值觀的真諦。接下的四年中,我們14化工將堅定不移的踐行社會主義核心價值觀,以一個愛國、敬業(yè)、誠信、友善的面貌去達到我們班級的富強、民主、文明、和諧!
素質(zhì)拓展活動總結(jié)4
為進一步貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》精神,適應經(jīng)濟社會發(fā)展對人力資源開發(fā)尤其是青年人力資源開發(fā)的迫切需要,適應廣大青年學生成長成才、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的迫切需要,我系結(jié)合實際情況,按照《關(guān)于實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”的意見》的具體要求,自20xx年起積極穩(wěn)妥地推行大學生素質(zhì)拓展活動,我系積極響應院領(lǐng)導號召,為實施好大學生素質(zhì)拓展活動,從而也做了大量工作,并取得了一定成績,現(xiàn)將我系有關(guān)活動情況總結(jié)如下:
一、向同學們闡述大學生素質(zhì)拓展的重要性
以“旨在全面貫徹黨的教育方針,按照‘四個統(tǒng)一’的要求,堅持面向世界,面向未來,以培養(yǎng)大學生的思想政治素質(zhì)為核心,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,普遍提高大學生的人文素質(zhì)和科學素質(zhì),造就‘有理想,有道德,有文化,有紀律’,德智體美等全面發(fā)展的中國特色社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人”為主題,向同學們闡述大學生素質(zhì)拓展的重要性,讓同學們對“大學生素質(zhì)拓展”有初步的認識和了解。
二、積極開展大學生素質(zhì)拓展訓練項目
設(shè)計科學合理的訓練項目,有針對性地對我系學生開展大學生素質(zhì)拓展活動訓練,尤其體現(xiàn)在新生方面。大學生素質(zhì)拓展活動的很好開展是大學生素質(zhì)拓展素質(zhì)教育的主要體現(xiàn)。而且在新生之間開展素質(zhì)拓展活動也為我系選拔素質(zhì)拓展人才打下了基礎(chǔ)。因此,大學生素質(zhì)拓展活動的開展是極其重要的。
三、大學生素質(zhì)拓展委員的納新工作
新學年開始,在新生間做好大學生素質(zhì)拓展的宣傳工作是很重要的,這樣不僅是新生對大學生素質(zhì)拓展有一個很好的認識,從而也為納新工作打下堅實的基礎(chǔ)。納新工作也是在這基礎(chǔ)之上進行的。新委員的選擇不僅考驗新委員對大學生素質(zhì)拓展的認識及本人管理領(lǐng)導能力,而且考驗新委員的素質(zhì)拓展能力以及對待事情的責任心,更重要的是考驗他做人與做事的態(tài)度。因此大學生素質(zhì)拓展新委員的選擇也是在以上條件之下進行的。
四、大學生素質(zhì)拓展工作的的缺點與不足
本學期來我們開展的素質(zhì)拓展工作是有效果的,成績是值得肯定的。但開展這項活動的過程中也使我們認識到工作中存在的一些不足,主要體現(xiàn)在:
第一、大學生素質(zhì)拓展訓練牽涉面廣,對財力、人物力要求較高,我系的投入能力有限,實施過程中遇到了一些切實的困難,給實際效果帶來一定影響。
第二、在大學生素質(zhì)拓展訓練內(nèi)容的`選取及活動的實施上,應更多了解學生需求,更加貼近學生實際,針對不同愛好的學生,要開展與之愛好相適的素質(zhì)拓展活動,這個不僅表現(xiàn)在體力方面,更表現(xiàn)在智力方面。從而發(fā)揮和調(diào)動學生的積極性,真正的把各個項目落到實處,而不是流于形式,每一個項目完成后,負責人都應針對學生對活動的反映,及時認真做出總結(jié)。大學生素質(zhì)拓展的成長與發(fā)展不僅在于系領(lǐng)導的正確指導,也在部長與新委員的之間更好的協(xié)作,更在于與團支部其他部門的密切配合。從而才能做好每件事,化學工程系大學生素質(zhì)拓展才能更好的發(fā)展下去。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)5
20xx年9月11日,午后一點三十分,為期2.5天的拓展及標準化培訓已圓滿落下帷幕。 短暫的2.5天,無比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語更能表達深度的內(nèi)涵,不用刻板的說教,而是各自親身用心去體會,去感悟。這兩天,我們用實際行動詮釋了管理生應具備的主動、信任、合作、溝通、責任、感恩和超越。這一天,我們也重新認識了團隊的含義和價值,深刻理解了團結(jié)、信任、協(xié)作,真正感悟了團隊的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離,到“高空挑戰(zhàn)”超越自己,到“搶灘登陸”相信伙伴,再到“澳洲鴕鳥蛋”統(tǒng)籌協(xié)作,“無軌電車”的精誠合作,每個項目的側(cè)重點雖然不同,但是都會帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。
拓展項目以個人的努力和奉獻為基礎(chǔ),個人成為團隊每個不可或缺的元素。同時,也讓我們懂得了團隊項目的最大特點就是群策群力,一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的個體相互團結(jié),相互幫助,才能共同完成團隊的目標。結(jié)合實際的管理工作和即將開始的學習生活,個人感想如下:
第一,運籌帷幄重大局;
在拓展訓練的每個環(huán)節(jié),我們從開始無序到有序,從不知所措的個體運作到有條不紊的團隊協(xié)作,我們對目標管理達成了共識,只有集思廣益并抓住整項工作的目標和重點,才能以此為基礎(chǔ),有效的合理的開展相關(guān)統(tǒng)籌工作,較好的達成工作目標。在這過程當中,作為團隊成員要積極參與,做到求同存異,同時要確立統(tǒng)一領(lǐng)導,決策和帶領(lǐng)團隊達成目標。 第二,統(tǒng)籌規(guī)劃鑄精細;
在處理各項工作前,必須理清思路,形成詳細可行的行動方案和工作計劃,根據(jù)團隊成員的特點和長處有所規(guī)劃和分工,各司其職,實現(xiàn)各個環(huán)節(jié)有序可控,對過程中可能出現(xiàn)的問題和異常有所規(guī)劃和相應的應急預案,實現(xiàn)一流的管理思路,完善的工作方法,提升精細化過程管理水平,提升成效。
第三,信任協(xié)作為基礎(chǔ);
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,有一位企業(yè)家曾經(jīng)說過:不要以為你什么都行,離開了團隊,你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤,有了團隊,你也許什么都行!
整個拓展訓練中,貫穿始終的是團隊的信任和協(xié)作,沒有信任我們無法完成這些項目,正是因為敢于信任,值得信任,思維和定位快速轉(zhuǎn)換,像一面鏡子折射你我,我們才能面對種種近似苛求,毫不退縮,敢于將自己托付給團隊,敢于承擔人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索,互相協(xié)作,成就團隊的夢想和奇跡。
開始,沒有太多的期許,等到結(jié)
束回顧其間的挑戰(zhàn)和磨練,驚喜的.發(fā)現(xiàn)這次拓展訓練給了我生命里許多不一樣的東西,原本陌生的我們走到了一起,在汗水,歡笑,游戲,討論中不斷嘗試,學會協(xié)作,互相鼓舞,分享勝利,發(fā)現(xiàn)溫情,體味感動。久久回蕩在內(nèi)心深處的,不僅僅是片段式的回憶,更多的是收獲了一種運籌帷幄的管理理念,一種協(xié)同作戰(zhàn)的團隊文化,一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神,一份更加淡定堅強的面對學習和工作的生活態(tài)度,以及必勝的勇氣和決心。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)6
十月十六號下午,在團校老師的指導下,我們進行了一次很有意義的素質(zhì)拓展活動,由于時間問題,有很多人沒有能夠參加此次的活動,青馬工程的三個班一共來了四十多人,不過盡管人少,氣氛在老師的帶領(lǐng)下還是很熱烈,而且正如老師所說,我們在其中學到了很多專業(yè)課或者是學校里學不到的東西。
整個素拓活動持續(xù)一個多小時,先后進行了10項左右的素質(zhì)拓展活動,下面就簡單說一下我從幾個比較重要的活動中學習到的心得。
首先是記名字活動,老師要我們分成四個小組,然后在有限的時間內(nèi)記住每個組員的名字和學院,到時間來時會抽查大家的記憶情況,錯一個名字五個蹲起,兩個二十五個,三個就一百二十五個了。因此,大家都很積極。期間還想了各種辦法加速記憶,比如說讓同一個學院的同學站到一起等等。通過這個活動我突然發(fā)現(xiàn)原來記名字不是一件很難的事情,關(guān)鍵是要自己用心去做。只要用心,就像今天下午那樣,可以在短短的幾分鐘之內(nèi)認識很多人。
緊接著是報數(shù)游戲,即大家按照老師的規(guī)則圍成一圈進行報數(shù),但是報錯的人不用收懲罰,而是其他的沒有報錯的每個人都要做五個蹲起來代替那個出錯的人來懲罰,一開始大家只是覺得還挺好玩的,但是隨著越來越多的人出錯,大家漸漸的累了。有的人開始抱怨,然后出錯的人開始自責。然后很奇怪的一件事情發(fā)生了,就是大家很快的順利報完了一圈,沒有人出錯,游戲結(jié)束,通過這個活動,讓我認識到,一個團隊最重要的是要有集體意識,出錯大家承擔,榮譽一起分享,然后彼此諒解,彼此對團隊抱有一種責任感,這樣的話一個團隊的.效率就會很高。
然后是猜拳游戲,每個組要按照自己小組討論得到的共識在老師的口號下用身體一起擺出剪刀石頭布三個造型中的一個跟其他的隊伍比輸贏,這個活動的重點是大家要溝通好,不能出現(xiàn)動作不一致的情況,否則此輪認輸,然后就是五局三勝,這個拼的是運氣和大家的溝通以及心理素質(zhì)。最后輸?shù)舻年犖橐w在對手面前做蹲起。這個活動給我的感覺就是首先要讓每個人都參與進來,然后要溝通到位,否則集體就要出問題,最后就是大家要彼此協(xié)調(diào)與信任。
緊接著讓我印象最深刻的一個游戲是舉人游戲,小組的每個成員都要把本組的一個人舉起來舉過頭頂360度旋轉(zhuǎn)。為了讓大家很好的完成,我們小組想了一個辦法,就是大家按照體重由重到輕排,先舉重的人再舉輕的人,這樣的話大家不會感覺到太累從而效率也就比較高。這個活動我們小組完成的很好,但是有些小組出現(xiàn)了問題,那就是一開始每個人都出力,但是到最后就只有少數(shù)人在出力了有些人在看,這樣的話一方面被舉的人會比較危險,而且體現(xiàn)了到后來整個團隊有所松懈,而這樣往往會出現(xiàn)問題。還有就是沒做的時候大家都會覺得很危險,然后做的時候就會覺得大家都會把你保護的很好,從而對整個團隊產(chǎn)生信任感。
最后一個心靈感應的游戲我從中學到的東西就是要讓一個團隊越來越有效率,最重要的是大家彼此之間的磨合所形成的一種默契。
總之通過這些活動,我注意到,要想讓一個團隊變得有效率,有凝聚力,首先是要大家有一種集體榮譽感,其次就是要大家意識到自己對整個集體所承擔的責任,然后就是要通過舉辦活動讓大家對這個團隊產(chǎn)生足夠的信任感。最后就是要彼此磨合產(chǎn)生默契。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)7
為了增強院學生會成員之間的凝聚力,促進各部門之間的溝通,增進院學生會成員之間的感情,提高院學生會成員的整體素質(zhì),特組織此次院學生會干部素質(zhì)拓展活動。
此次游覽活動總體上來說非常的順利,達到了我們預期的目的,從組織策劃到實際開展都具有一定的紀律性。此次出游賞析的是歷史文化名城————鳳凰古城,路程較遠,在旅途中由學生會主席講解了鳳凰古城的風俗文化,老師與同學們進行了更進一步的溝通和交流,同時我們也進行了一些互動的小游戲,這增進了我們的師生之間的情感,和同學之間的友誼。
因天公不作美,當我們到達鳳凰古城的時候,下起了中雨,但這并不影響我們渴望了解鳳凰古城文化的激情,通過李老師跟我們講述沈從文先生的生平故事,讓我們領(lǐng)略了文豪大師的文化氣息,也讓我們更進一步了解鳳凰古城的文化也因名人而美。
緊接著我們又乘著竹筏暢游了這哺育了一代代名人的母親河————沱江,讓我們領(lǐng)略了她的偉大,同時也讓我們親身體驗了鳳凰文化的偉大。后來,我們在鳳凰縣政府賓館共進了晚餐,本來計劃飯后大家要一塊去放河燈,但是由于環(huán)保要求這一項就取消了。雖然下著雨,但這擋不住我們青春的腳步,最后,我們欣賞了鳳凰美麗的夜景,彩燈、倒影、音樂的完美結(jié)合,真是美輪美奐。轉(zhuǎn)眼間,時間已到了晚上十點,同學們都依依不舍的`上車返校了。在車途中同學們帶著一種喜悅的心情交流了自己的游覽心得。
當然,此次活動也存在著一定的不足之處,如:
1、到達每個景點的途中人員較分散。
2、時間太倉促,到達每個景點的時間停留的太短。
3、活動游玩的景點較為單一。
總之,我們會總結(jié)此次活動的經(jīng)驗與不足,進一步加強學生會內(nèi)部成員團隊意識的培養(yǎng),提高學生干部的綜合素質(zhì),以便以后能更好的開展工作。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)8
為加強學生之間的凝聚力,增進學生之間的感情,豐富大家的課余生活,并使大家更加團結(jié),更加和諧,同時為給同學們提供一個展示自己的舞臺,我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動。
當午1點鐘,活動正式開始。首先是大一10個班的班委,分成四個小組,先是小組內(nèi)部比賽,選出優(yōu)勝的3組進行最后的比賽,從中排出一、二、三等獎。大一活動結(jié)束后,大二大三同學按如上方式參加活動。這次活動雖然圓滿,但是出現(xiàn)了很多問題:
1、活動時間定在周三下午,同學們的空閑時間被占用,多少有點不滿,因此大家的熱情度也都大打折扣;
2、時間分配倉促,人員就位困難。因為是我們部門組織的一個小的活動,而我們部門的人數(shù)又少之又少,就邀請了其他部門的人員來幫忙,但是他們不是太了解活動的具體流程,最后就變成了這樣的一個現(xiàn)狀:現(xiàn)場主持人沒有把游戲規(guī)則講解得太清楚,游戲在進行時出現(xiàn)一度混亂;大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象;
3、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯,導致有些小組提前獲知了答案,引起了另一方參賽隊員對本活動產(chǎn)生了質(zhì)疑,從而導致有一組隊員發(fā)生了爭執(zhí);這些狀況是我們之前都沒有想到的,第一次做活動,就暴露了很多問題,思考的漏洞,人員的合理安排,現(xiàn)場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走,吸取提高自我,因此,我建議:首先維持好現(xiàn)場秩序,主持人再把游戲規(guī)則詳細的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外,需要一定數(shù)量的計時和計分的人員,來統(tǒng)計最后的'結(jié)果。這次活動也給了我很大的啟發(fā),使我認識到作為一名班級干部,要學會凝聚人心、團結(jié)共進、明確分工、落實責任;盡可能的讓每名同學把這個團隊看成一個統(tǒng)一的整體,互相團結(jié),彼此信任;組成一個如同牢固接應網(wǎng)的團隊,在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào),形成合力,共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)9
7月8日至9日,xx學院組織第四期學員赴xx縣市xx開展了素質(zhì)拓展訓練活動。
素質(zhì)拓展訓練中,隊員們在教官的帶領(lǐng)下發(fā)揮團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的`精神,完成了“盲人摸象”、“信任背摔”、“高
空斷橋”“領(lǐng)袖的風采”等素質(zhì)拓展項目,并聆聽了關(guān)于“愛與教育”的心理輔導講座。通過素質(zhì)拓展,隊員們領(lǐng)悟了作一名“精英”所應當具備的責任與擔當、團結(jié)與溝通、勇氣與堅強,培養(yǎng)、鍛煉了xx學院學員的心理素質(zhì)、團隊精神。合作意識和溝通技巧。
素質(zhì)拓展活動結(jié)束后,由xx學院第四期學員組成的“xx學院掛職鍛煉實踐隊”將赴xx市xx縣開展為期半個月的掛職鍛煉工作。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)10
加入院團委學生會也有兩個多月的時間,11月x日院團委組織的素質(zhì)拓展活動是第一次集體出游的日子。從早上七點到院團委幫忙準備,說實話心里還是有很大的期許。上車的時候有些小小的感觸,不管是同部門的還是不同部門的干事,認識或者不認識的,個個都很熱心的把前面的位置留給暈車的人。院團委這個大家庭還是很溫馨的。
在車上睡了將近兩個小時,終于到了千江月。下車看到空曠的綠地,心情頓時好很多。隨之開始分組玩游戲,被分在C大組,有很多不認識的干事,也開始試著去認識一些先前不認識的干部或者干事。
第一個游戲是“桃花朵朵開”,玩游戲之前大家都處于相互不認識的狀態(tài)下,當真正玩起來的時候都已經(jīng)完全放開,也不管認識不認識的,都往一起跑,拉近了相互之間的距離。第二個游戲是帶有懲罰的',單雙報數(shù),報錯的接受懲罰。這個游戲不僅僅考反應還看你精力集中的程度。稍微不留神就聽不到別說說的數(shù)或者就會報錯。接受懲罰的干部或許干事各有各的風格,各有各的特色,我們可以說是飽了眼福,也全部笑場。
最后一個游戲比較有意思,名叫“叢林探險”。所有人用紅領(lǐng)巾蒙住眼睛,前一個人拉后一個人的衣角,后一個人扶前一個人的肩膀,并且不能說話,只能依靠前面的隊友的手指提示來行動。當眼睛蒙上紅領(lǐng)巾之后眼前一片黑暗,只能感受到隊友的存在。副主席拉著我們往前走,各個干部會給我們設(shè)置一些障礙。這時候,信任,格外重要。我們只能夠相信前面的隊友,根據(jù)他所給的提示進行我們下一步該怎么走,是下蹲還是上樓梯,是抬腿還是轉(zhuǎn)彎。一個團隊最需要的是團結(jié),而團結(jié)卻也是建立在信任的基礎(chǔ)之上的。
臨近中午的時候,每個部門都聚在一起燒烤。這雖然是我們部門第二次集體燒烤,但是我們的熱情還都在,精力也都很充沛。有負責烤的,有負責吃的,也有負責去別的部門搶吃的的,總之,大家都很開心,樂此不疲。
在每個組想隊名,隊形,隊歌和口號的階段,我毛遂自薦當對長。經(jīng)過幾分鐘考慮,大家想出的結(jié)果是,隊名是“Dream High”,寓意是最高的夢想;隊形
是呈半圓形;隊歌是“我的未來不是夢”;口號則是“飛向夢想最高峰,我的未來不是夢”。代表我們對向大家做自我介紹的時候,心里還是會有點小緊張,生怕自己哪里會出錯。介紹完之后對自己表現(xiàn)也馬馬虎虎過關(guān)了。這個環(huán)節(jié)讓我感覺到團隊的重要。每一個團隊每個人都充當了不同的角色,但每個部分都是團隊不能或缺的部分。要完成任務或者完成一項工作,各個角色都必須要緊密配合,相互協(xié)調(diào)。
最后就是拍全家福了。當時間定格住,一天的素質(zhì)拓展活動也結(jié)束了。這次活動不僅學到很多,更讓我懂得自己還有很多東西要去學習,要不斷充實自己,提高自己的工作能力。
學無止境,要做要學的還有很多,不能安于現(xiàn)狀。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)11
按照現(xiàn)代人的理解,園林不只是作為游憩之用,而且具有保護和改善環(huán)境的功能。植物可以吸收二氧化碳,放出氧氣,凈化空氣;能夠在一定程度上吸收有害氣體和吸附塵埃,減輕污染;可以調(diào)節(jié)空氣的溫度、濕度,改善小氣候;還有減弱噪聲和防風、防火等防護作用。尤為重要的是園林在心理上和精神上的有益作用。游憩在景色優(yōu)美和安靜的園林中,有助于消除長時間工作帶來的緊張和疲乏,使腦力、體力得到恢復。園林中的文化、游樂、體育、科普教育等活動,更可以豐富知識和充實精神生活。所以,對于我們園林專業(yè)來說,識別更多的植物來說,是極為重要的。為了增強同學們的專業(yè)知識,5月6日,我們班在專業(yè)指導老師的帶領(lǐng)下,組織一起去楊村。
6日上午9點,我們班集體在月亮女神處集合,然后組織一起上車,車子開動了,同學們都是一臉的陽光,因為想到既可以參觀風景,也可以在這當中學到知識,就都是心情澎湃,無比興奮啊。就在同學們說說笑笑的不經(jīng)意間,我們就已經(jīng)到達楊村了。下車了,然后在老師的組織下,開始了我們今天的活動。
瞧,同學們都一個個拿著筆和本子,認真的聽著老師的講解,認為自己不知道的或者是重要的東西,同學們都會積極主動地把它給記下來。開始的時候,天氣還不是很熱,可是你,到了中午的`時候,氣溫一下子上升了,火辣辣的太陽掛在高空中,同學們都是滿頭大汗,可是,沒有一個說累或者是曬得,老師也很高興,講的更加有激情了。在這中間,我們吃飯,休息,每一個人臉上都是燦爛的笑容。就這樣,不知不覺,就已經(jīng)到4點多了,楊村也被我們走了個遍。然后,我們有序組織同學安全返校。
總之,通過此次活動增強了我班學生的植物基礎(chǔ)知識,并且提高了學生的實踐能力,同時增強了大家的團隊意識與創(chuàng)新能力。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)12
為加強學生之間的凝聚力,增進學生之間的感情,豐富大家的課余文化生活,并使大家更加團結(jié),更加和諧,同時為給同學們提供一個展示自己的舞臺,我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動。當天下午1點鐘,活動正式開始。首先是大一10個班的班委,分成四個小組,先是小組內(nèi)部比賽,選出優(yōu)勝的3組進行最后的比賽,從中排出一、二、三等獎。大一活動結(jié)束后,大二大三同學按如上方式參加活動。這次活動雖然圓滿成功,但是出現(xiàn)了很多問題:
1、活動時間定在周三下午,同學們的空閑時間被占用,多少有點不滿,因此大家的熱情度也都大打折扣;
2、時間分配倉促,人員就位困難。因為是我們部門組織的一個小的活動,而我們部門的人數(shù)又少之又少,就邀請了其他部門的人員來幫忙,但是他們不是太了解游戲活動的具體流程,最后就變成了這樣的'一個現(xiàn)狀:現(xiàn)場主持人沒有把游戲規(guī)則講解得太清楚,游戲在進行時出現(xiàn)一度混亂;大部分參賽人員在游戲中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象;
3、出現(xiàn)了作弊現(xiàn)象。由于監(jiān)督出現(xiàn)差錯,導致有些小組提前獲知了答案,引起了另一方參賽隊員對本活動產(chǎn)生了質(zhì)疑,從而導致有一組隊員發(fā)生了爭執(zhí);這些狀況是我們之前都沒有想到的,第一次做活動,就暴露了很多問題,思考的漏洞,人員的合理安排,現(xiàn)場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走,吸取經(jīng)驗提高自我。
因此,我建議:首先維持好現(xiàn)場秩序,主持人再把游戲規(guī)則詳細的告訴大家并示范游戲的基本做法;另外,需要一定數(shù)量的計時和計分的人員,來統(tǒng)計最后的結(jié)果。這次活動也給了我很大的啟發(fā),使我認識到作為一名班級干部,要學會凝聚人心、團結(jié)共進、明確分工、落實責任;盡可能的讓每名同學把這個團隊看成一個統(tǒng)一的整體,互相團結(jié),彼此信任;組成一個如同牢固接應網(wǎng)的團隊,在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào),形成合力,共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)13
一、活動背景:
積極響應我院心理健康教育的號召,迎接“5.25”大學生心理健康節(jié)的到來,積極組織,參與活動,加強大學生的心理健康教育;通過素質(zhì)拓展訓練游戲活動,同學們分享各自的經(jīng)驗,幫助個體進行自我探索,相互啟發(fā),解決問題,改善和提高參與者的能力素質(zhì)。
二、活動名稱:
讓人際交往更簡單
三、活動時間:
20xx年5月23日晚自習
四、活動地點:
J2122
五、活動參加人員:
5班(23名同學)
六、活動目標:
1、通過心理素質(zhì)拓展的活動,讓大家學會人際交往的方法與技巧,加深彼此的友誼。
2、旨在通過用這種方式保持本班學生的心理健康。
3、培養(yǎng)本班學生團隊意識、增強自身責任感相結(jié)合。
七、活動過程
1、“你夸我笑”
要求:全體組合成每8個人一個圈,共4個圈,圍坐在草地上。每個隊先請一名隊員坐到圈中央,依次接受隊友們的夸獎,每位隊友必須看著“圈中人”的眼睛,當面說出三個優(yōu)點。依此類推,每位隊員必須輪流坐到圈中央接受贊揚,要求隊友們的贊美必須真誠,即對方確實有所夸的優(yōu)點。
2、“你寫我猜”
要求:每位同學分到一張紙和膠帶,將紙反貼在背上,大家互寫贈言。
3、心理測試人際關(guān)系心理測試八、拓展訓練總結(jié)
人與人之間不僅僅需要溝通,更需要聰明的溝通。如何判斷哪些是可以談的話題、哪些是不可以觸碰的話題,需要你思考,特別是站在對方的角度去考慮,將心比心才能達到溝通的'效果。
每個人都需要表揚和鼓勵。用贊美的眼光去看待別人,別人就會樂意和你交朋友,而且朋友也會用贊美的眼光對待你,你不但擁有的朋友,同時也擁有了快樂。
朋友之間需要相互信任。做人和處事需要協(xié)作精神,而協(xié)作精神的首要條件就是要信任同伴,同時也要讓同伴信任你。
填滿了全班同學祝福的賀卡,成為一件永久的紀念品,里面濃縮了這次活動的內(nèi)涵:尊重,贊美,自信,信任,寬容,以及贏得好人緣的秘密武器。
那么也通過此次的素質(zhì)拓展活動,加強了本班大學生的心理健康,促進了同學們分享各自的經(jīng)驗,幫助個體進行自我探索,相互啟發(fā),解決問題,改善和提高了參與者的能力素質(zhì)。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)14
為期二天的拓展訓練業(yè)已結(jié)束,但我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨木橋”,還是讓我感動不已的“領(lǐng)袖風采”、“爬山”所有情節(jié)歷歷在目,令我難以忘懷。
4月9日晚飯后我們來到了會議室,60多個人被分成3個團隊。我們很快完成了隊名、隊歌、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“西北狼”隊,一共有23人,隊長是郁雄文,副隊長是劉行;隊歌是《向前、向前、向前》;隊呼是“所向披靡,勇者無敵”。
第二天晨跑后,教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大,我一直恐高,跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,我心里十分緊張、害怕。所以當教練問誰來記時時,我第一個舉起手,爭著說“我來,我來”。我的目的顯而易見,既然“逃不掉”,那只想最后一個上。我的隊友都很優(yōu)秀,不論是感覺如履平地的,還是慢慢克服恐懼,
勇敢跳過去的,都給我很大鼓舞。當15名隊員成功跨過“斷橋”后,女隊員只剩下我一個沒跳。于是隊友們讓我上,我還想推托,可經(jīng)不住隊友們的勸說,只好硬著頭皮上。隊友們圍過來把手放在我的頭上喊著對呼“所向披靡,勇者無敵”,為我壯膽、加油,在一片歡呼和鼓舞聲中,我開始攀登梯子。當我站在斷橋上時,我的心狂跳不止,絲毫不敢動,我聽見隊友們在下面喊:“不要向下看”、“不要往遠處看”、“往對面的柱子上看”。我盯著對面的柱子,做著深呼吸,調(diào)整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上,我猶豫了一下,聽著教練和隊友們在下面喊著“一、二、三”,當喊到“三”時,我鼓起勇氣一躍,過去了!不加猶豫,接著我又從對面跳回來。成功了!我笑了,原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單,只要你肯跨出第一步,看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。但我知道:如果沒有隊友們的鼓勵,沒有前面隊友們的榜樣作用,我無論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍,我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼,我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵與支持的隊友們。
有了跳斷橋的“經(jīng)驗”,當過獨木橋時,我想不會有什么問題。但我錯了,當我再一次站到8米高的獨木橋時,不知怎么回事,我的腿不由自主的'發(fā)抖,同時感覺整個獨木橋也在顫抖,巨大的恐懼一下向我襲來,止不住狂跳的心,頭也有點暈,嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄,但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊,心里的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁,不斷告誡自己:不要害怕,我一定行!我深深呼吸了幾口氣,鎮(zhèn)定了一下,勇敢地向前邁步?jīng)_去。我又一次成功了!此時,我的心里說不出的激動,既為自己高興,也為教練、隊友們對我的鼓勵而心存感激。
在接下來的拓展項目中,這種倍受鼓勵和心存感激的心里一直持續(xù)著,特別是爬山,開始都是臺階,只是感覺很累,但并不危險、害怕,但快到上頂時,山路變得異常難行,開始還是走,到后來變成名副其實的爬了,手腳并用,特別是下山,用連滾帶爬來形容下山的姿勢是在恰當不過了。團隊的精神在這時體現(xiàn)得淋漓精致,真正表現(xiàn)出了“友誼第一,比賽第二”的高尚風格,不管是不是自己隊的隊員,只要遇到困難,隨時都有人伸出援助之手,真是令我感動不已。雖然最終我們隊沒有取得名次,但此時此刻比賽、名次已經(jīng)變得不重要了,重要的是困難面前我們沒有退縮,在隊友們的幫助和鼓勵下,最終克服重重困難,堅持到底,沒有讓一個隊員掉隊,這才是最高意義上的勝利。
素質(zhì)拓展活動總結(jié)15
5月6日我們院系為11級、12級通信專業(yè)舉辦了一次“學生認知實習與素質(zhì)拓展”活動。在活動期間,我們得到了學校和實習單位的大力支持,更有相關(guān)專家的悉心指導,通過此次活動讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。短短的4天讓我們走過職場,仿佛這些天就真的進入到企業(yè)里一樣。企業(yè)資深的各個經(jīng)理讓我們從了解面試到仿真面試再到進入企業(yè)參加競標,這無疑是讓我們提前接觸到了社會,我想我們以后進入職場一定更能更快適應。
在素質(zhì)拓展活動中剛開始我們是一個懶散的團隊,不與團隊中的人溝通,但是在很多活動中必須得與隊員溝通、在共同的努力下才能完成。因此我學會了主動與隊員溝通,只有自己主動與人交流,才能讓我們更快的成為一個整體,才能展現(xiàn)一個團隊的凝聚力,更好的把團隊的力量發(fā)揮出來。“90新秀”是我們的隊名,象征著90后的我們必須在年輕的這個季節(jié)秀出自我;“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”是我們的口號,我們居然是一個整體就一定不能掉隊。在素質(zhì)拓展活動中讓我印象最深的是拍數(shù)字、勝利墻的游戲,在拍數(shù)字游戲中,我們從有人說話導致不成功到1分26秒成功完成最后到41秒成功完成,雖然我們的成績還不是最好的,但是我們每次都有總結(jié),鼓舞我們的士氣,主動與不合群的隊員溝通,最終我們都進步,這樣我懂得一個團隊中溝通與相互鼓勵的重要性。在翻越勝利墻中,4米的高墻,剛開始我們根本都就沒有信心能翻越,但是最后我們只花費15分鐘的時間,在大家團結(jié)的合作下就讓我們這個大集體70多名同學全都翻越了過去。這告訴我只要有恒心沒有什么是做不到的,很多時候看似不可能做到的,但是只有逼自己一把,你才會發(fā)現(xiàn)自己原來也很優(yōu)秀。通過素質(zhì)拓展的一系列活動營造了“團結(jié)、支持、合作、鼓勵”的氛圍,使同學們在共同的體驗過程中戰(zhàn)勝自我、實現(xiàn)了深切的體驗、共同成長。我們都應該記得“重要的不是我,重要的是我們”,秉持著“不拋棄不放棄”的精神,向明確的目標前進,為自己和團隊的未來而努力。
整個活動中最累、收獲最大的無非就是組建公司,然后參加中國電信天翼“飛young”套餐的競標了。這個活動真的讓我們整個團隊都沒放松過,我們基本上運用了所有的空余時間,我們分工明確,大家都積極配合。我和組長負責寫競標書,和幫忙整合和修改隊員們發(fā)來的.資料、文案、PPT。我們團隊總會工作到宿舍門關(guān)上的最后一刻回到宿舍,回到宿舍后也不舍得睡一直工作到凌晨2、3點,因為我們都希望能把自己的方案和PPT做到最好。在即將要演講的的那個中午,我們打包了飯就馬上跑去圖書館繼續(xù)修改我們的競標書、方案、PPT。我們通過反復的修改和檢查,直到最后一刻我們才舍得拿去打印。在競標演講的時候我們組是抽到第一個上臺演講,這無疑給我們加大了壓力,努力了那么多天,多怕會在演講時搞砸,但是我們隊員們都相互鼓勵,充實我們的士氣,最終我們也算是圓滿的完成了此次競標。這證明了我們這些天的努力沒有白費,最起碼看到了成果,雖然還不知道結(jié)果會是怎么樣,但是我相信我們組是最棒的。這個活動讓我們真的好像到了企業(yè),我們的團隊都努力的為我們的公司爭取利益,從中讓我們我們由面對問題,分析問題、解決問題,對企業(yè)之間競爭的認識更加清晰。
總結(jié)好過去,是為了更好的走向未來。通過這次活動,讓我提前進行了面試,掌握了面試技巧,要把握好面試機會;提前接觸了企業(yè),我想我比很多人都領(lǐng)先一步體驗到了,從現(xiàn)在開始我們都應該用企業(yè)要求員工的方式來要求自己。我對自己前進的方向更明確了,未來我會把握好的我每一個工作機會,從企業(yè)的最低層做起沉淀堅持,累積經(jīng)驗,這一切都是為了最好的準備。從今天起我要規(guī)劃好我的生活,不能再像以前那樣做一天和尚敲一天鐘了,我要為我以后成為企業(yè)中的高管打下堅實的基礎(chǔ)。我相信我的明天一定會一步一步成長起來的。成就未來、由今天起航。
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